Día Mundial de la Columna Vertebral: cuidando la base de nuestro bienestar – Panorama 24
La columna está formada por una serie de huesos conectados entre sí, desde la base del cráneo hasta la pelvis. Su diseño le permite sostener el cuerpo, proteger la médula espinal y facilitar el movimiento. Sin embargo, su complejidad también lo hace vulnerable a múltiples condiciones, especialmente cuando se descuidan los hábitos posturales o se […]
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